치매예방학습지 | 치매학습지·치매예방워크북·치매인지학습지

치매예방학습지를 찾는다면 중앙치매센터의 ‘두근두근 뇌운동’은 별도 비용 없이 쓸 수 있는 공공 자료입니다.
신문과 필기구만 있으면 시작할 수 있어서, 사기 전에 이것부터 열어 보는 게 순서예요.

치매예방에 관심 있는 국민이라면 누구나 이용할 수 있고, 50~60대 이상 장·노년층에 적극 권장합니다.
자료 위치, 이용 대상, 군산시 활동 사례, 치매예방교실 조건까지 이어서 알려 드려요.

치매예방학습지, 공공 워크북은 비용 없이 써요

중앙치매센터 가이드북은 ‘두근두근 뇌운동’을 치매예방 인지훈련법으로 안내합니다.
가이드북은 별도 비용 없이 이용할 수 있다고 밝히고 있어요.

그래서 처음 시작하는 분이라면 유료 교재를 고르기 전에 이 자료를 먼저 받아 보세요.
종이 학습지를 이미 쓰고 있어도 내용을 비교해 볼 기준이 하나 생겨요. 집에서 하루 중 편한 시간을 정해 두면 이어 하기 쉽습니다.

자료를 받는 위치와 쓰는 방법, 이용 대상은 바로 아래부터 이어져요.
활동 범위가 더 넓은 프로그램이 궁금하면 치매예방프로그램도 함께 보세요.

치매예방워크북, 신문과 필기구로 하는 인지훈련이에요

두근두근 뇌운동은 신문과 필기구로 하는 인지훈련법입니다.
따로 기기를 살 필요가 없고, 집에 있는 신문과 펜이면 돼요.

• 신문 한 부와 필기구를 준비해요
• 내려받은 통합본을 옆에 펴 두고 따라 해요
• 혼자 하기 어려우면 가족과 함께 앉아서 해요
• 끝낸 뒤에는 어떤 부분이 편했는지 가볍게 이야기해 봐요

워크북의 문제나 활동 내용은 통합본 안에 있어요.
그래서 문제를 따로 옮겨 적지 않았고, 실제 활동은 자료실의 원본으로 해 보셔야 해요.

인지 활동을 놀이처럼 해 보고 싶다면 치매예방게임이 다른 방법이 될 수 있어요.
몸을 쓰는 활동은 힘뇌체조에서 볼 수 있습니다.

치매학습지 이용 대상, 누구나 쓰고 50~60대 이상에 권해요

두근두근 뇌운동은 치매예방에 관심 있는 국민이라면 누구나 이용할 수 있습니다.
연령 제한이 있는 신청 자료가 아니라서 가족 누구든 받아 볼 수 있어요.

중앙치매센터는 50~60대 이상 장·노년층에 적극 권장한다고 안내해요.
부모님께 드릴 자료를 찾는 자녀라면 이 연령대를 기준으로 생각하면 됩니다.

치매가 이미 의심되는 분은 학습지보다 검사가 먼저예요.
증상이 걱정된다면 치매 자가진단과 치매 초기증상부터 살펴보세요.

치매예방워크북 자료 위치, 중앙치매센터 자료실이에요

중앙치매센터 홈페이지의 자료실에서 ‘두근두근 뇌운동’ 통합본을 내려받는 경로를 안내합니다.
검색창에 이름을 넣어 찾아도 되고, 자료실 메뉴로 들어가도 돼요.

1. 중앙치매센터 홈페이지에 들어가요
2. 자료실 메뉴를 열어요
3. ‘두근두근 뇌운동’ 통합본을 찾아 내려받아요
4. 출력해서 신문과 필기구와 함께 책상에 놓아요

종이로 보는 게 편한 어르신이 많으니 출력해서 쓰는 쪽이 좋아요. 글씨 크기가 작다면 확대 인쇄를 하면 눈이 덜 피곤해요.
출력이 어렵다면 치매안심센터에서 활동 자료를 어떻게 받을 수 있는지 물어볼 수 있습니다.

치매인지학습지, 군산시 쉼터는 놀이책과 여러 활동을 안내해요

군산시 쉼터 사례에는 두뇌건강 놀이책이 안내되어 있어요.
같은 사례에 인지훈련, 미술, 원예, 신체 활동도 함께 들어 있습니다.

이 내용은 한 지역 쉼터의 안내 예이고, 모든 지역이 같은 구성은 아니에요.
학습지 한 가지만 하는 게 아니라 활동을 섞어서 운영하는 곳이 있다는 정도로 보면 됩니다.

학습지를 효과가 정해진 방법으로 단정할 수는 없어요.
예방에 도움이 되는 활동의 종류가 궁금하면 치매예방법과 치매예방을 보세요.

치매예방학습지로 부족할 때, 먼저 볼 것

혼자 하는 학습지보다 모여서 하는 활동이 맞는 분도 있어요.
그럴 때는 치매예방교실을 먼저 알아보세요.

• 대상 → 2024 지원안내서 기준 치매로 진단받지 않은 지역주민과 치매안심센터 등록 정상군입니다
• 정원 → 교실당 최대 20명이에요
• 기간 → 최대 2년이에요
• 센터별 → 최대 인원과 이용 기간은 센터마다 다를 수 있어요

위 기준은 공식 안내를 기준으로 한 값이라 센터마다 운영이 달라질 수 있습니다.
내가 사는 지역의 교실 운영 여부는 관할 치매안심센터에서 알 수 있어요.

치매검진비 지원, 만 60세 이상 협약병원에서 받아요

학습지와 별개로 기억력이 걱정되면 검진 지원을 알아볼 수 있어요.
협약병원에서 진단·감별검사가 필요한 만 60세 이상이 대상이고, 초로기 환자는 예외가 있을 수 있습니다.

소득 기준은 기준 중위소득 120%이고, 진단검사 지원 상한은 15만 원이에요.
감별검사는 의원·병원이 8만 원, 상급종합병원이 11만 원까지입니다.

60세 미만은 진단검사가 비급여라 검사비 지원이 안 돼요.
치매안심센터에서 직접 받는 진단검사는 소득 판정 없이 무료검사가 가능합니다. 자세한 비용은 치매 진단검사 비용에서 볼 수 있어요.

자주 묻는 질문

치매예방학습지는 얼마인가요?

중앙치매센터 ‘두근두근 뇌운동’ 가이드북은 별도 비용 없이 이용할 수 있어요.

치매예방워크북은 어디서 받나요?

중앙치매센터 홈페이지 자료실에서 ‘두근두근 뇌운동’ 통합본을 내려받아요.

치매학습지는 몇 살부터 쓰나요?

치매예방에 관심 있는 국민은 누구나 이용할 수 있고, 50~60대 이상 장·노년층에 적극 권장합니다.

치매인지학습지는 무엇이 필요한가요?

두근두근 뇌운동은 신문과 필기구로 하는 인지훈련법이에요.

치매예방교실은 몇 명, 몇 년까지인가요?

2024 지원안내서 기준 교실당 최대 20명, 최대 2년이에요. 센터별로 다를 수 있습니다.

치매예방학습지 바로 알아보기

자료를 받고, 교실을 알아보고, 증상이 걱정되면 검사까지 이어 보세요.
세 가지를 아래에서 바로 이어 볼 수 있어요.